当前位置：网站首页 » 教程 » 内容详情

奇亚籽公司前沿信息_奇亚籽怎么吃(2024年11月实时热点)

内容来源：威名网所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

奇亚籽公司

公司面包吃两周，我竟然瘦了6斤！𐟍ž 最近两周，我每天都在公司蹭面包，结果真的瘦了！𐟘�𛎱18斤掉到了112斤，简直不敢相信。最神奇的是，我居然能通过吃面包瘦下来，而且便秘问题也改善了不少，真是太惊喜了！ 𐟌𞠨🙦쾨‡ꧣ詻‘全麦奇亚籽粗粮吐司，面包四周撒满了芝麻，里面掺杂着各种谷物颗粒，比如藜麦、薏米和瓜子仁，吃起来咯吱咯吱的，特别有嚼劲。吐司的芯部相对柔软，口感非常丰富，越嚼越香，饱腹感也很强！ 𐟒œ€重要的是，这款面包的配料表非常干净，没有任何多余的添加剂。而且它是抽真空独立包装的，储存和携带都非常方便，特别适合上班族和学生党。

久坐熬夜？这些养生零食帮你控糖又解馋！嘿，大家好！今天给大家分享一些适合久坐、熬夜，同时又想控糖、嘴馋的小伙伴们的养生零食。相信我，这些零食不仅好吃，还能让你在健康路上走得更稳！臻美地球有机糙米饼 𐟌 这款有机糙米饼来自泰国，有两个口味：原味和奇亚籽味。配料表非常简单，除了有机糙米、有机米糠、有机奇亚籽和食用盐，啥也没有。味道嘛，真的是淡到几乎没有味道，但它没有任何麸质，特别适合桥本甲状腺炎的朋友们。虽然公司早餐自助很丰盛，但基本上没有我能吃的，所以我经常会拿它代替早餐的包子、面条等含小麦粉/麸质的主食。芝麻丸 𐟍这个牌子的芝麻丸有四种口味，不仅仅是黑芝麻哦！我十一的时候一下子买了四盒，每盒口味都不一样。买来后果然没让我失望，非常适合我这种久坐熬夜、自律又嘴馋的打工人。配料表除了蜂蜜里含有一点点糖，再没有其他忌口的了。四种口味分别是：胶原蛋白：鱼胶原蛋白肽、红枣、枸杞、阿胶、重瓣红玫瑰山楂陈皮：山楂粒、陈皮粉、山药、红豆、薏米、铁棍坚果益生菌：黑米、黑豆、巴旦木、核桃、复合益生菌经典原味：黑豆、黑米、黑枸杞、桑葚每一种口味都很好吃，虽然有蜂蜜但一点也不腻，强烈推荐！烘焙燕麦片 𐟌𞊊这款燕麦片低糖、好吃，而且是超级食物，没有任何添加剂和无碘盐，桥本甲状腺炎的朋友们也可以放心吃。我有两个口味都喜欢，特别是椰子可可味的，芒果味的会更甜一些。好了，今天的分享就到这里啦！

𐟌Ÿ一天三餐两点的健康生活记录𐟌Ÿ 𐟌… 早晨6:40，一碗燕麦酸奶碗，包含5勺燕麦、1勺芝麻核桃粉、1勺巴西莓粉、1勺奇亚籽和1勺生可可粉，搭配希腊酸奶、蓝莓、黑莓、树莓和腰果。吃完后，去战绳训练，1小时的战绳训练加上拉伸和柔韧练习，活力满满地开始一天。 𐟚𖢀♀️ 到达公司，享用1个奥乐齐贝果（今天是洋葱芝士味），搭配两杯亦餐咖啡，开启工作模式。 𐟍— 午餐时间，如果外出上一节barre课，没有课就找个会议室滚滚泡沫轴和筋膜球，然后享受自带饭盒的午餐。空气炸锅烤鸡胸肉220g、水煮生菜和两个白煮蛋，简单方便又省时间。鸡胸肉可以用白葡萄酒、洋葱和黑胡椒粉调味，口感嫩滑。 𐟍‡ 傍晚6点下班回家，吃点心水果和坚果，再来一碗酸奶碗，加入1勺巴西莓、1勺卡姆果粉和1勺生可可粉，配上蓝莓。公司离家仅10分钟车程，真是方便。 𐟐Ÿ 晚餐是水煮虾、清蒸龙利鱼、水煮生菜和两个白煮蛋。打工人忙碌一天后，希望晚餐能尽快搞定。20分钟内搞定晚餐和第二天的午餐，效率满满。 𐟌🠦—香š还会冲泡绿粉和甜菜根粉，作为每日必需的超级食物补充。

国货之光！营养满满的燕谷坊燕麦片推荐𐟌𞊦œ€近被朋友们疯狂推荐的燕谷坊燕麦片，真的让我欲罢不能！每包都有国际全谷物认证金邮票，品质绝对有保障。这款燕麦片是礼盒装，里面有七种不同的口味，真的是一周都不重样。早餐吃它，简单又方便。七种口味分别是：酸奶麦片、五黑燕麦片、红枣核桃燕麦片、奇亚籽燕麦片、五红燕麦片、三色藜麦燕麦片、胚芽燕麦片。每种口味都营养满满，真的是健康又美味。吃的时候可以用热水直接冲泡，20秒就冲开了，也可以用牛奶来冲泡，口感糯香糯香的，超级推荐加牛奶冲泡，真的巨好吃！我打算以后送长辈就送这个燕麦片，礼盒装的大气又健康，想按人头安利𐟤ž 对于我们这些打工人来说，早上来不及做饭，直接冲一包简直不要太方便。独立包装的，还可以带到公司吃，简直完美~

乐事山药片新口味：黑芝奇亚籽咸香芝麻味 2022年6月，乐事山药片系列推出了两种新口味：红枣枸杞醇香核桃味和黑芝麻奇亚籽咸香芝麻味。这两种口味让人觉得这款零食不仅有美味，还具有一定的保健功能，仿佛很养生。山药，原名“薯蓣”，在唐朝时为避唐代宗李豫的讳，改名为“薯药”；北宋时，为避宋英宗赵曙的讳，又改为“山药”。山药具有健脾养胃的功效，不仅是日常食用佳品，还是著名的中药材。河南焦作一带产的山药质量最佳，因明清时属于怀庆府，所以附近产的山药称为“怀山药”，是中药里的道地药材，如今也是中国国家地理标志产品。芝麻原产于非洲，约从张骞出使西域时传入中国，也称为胡麻、脂麻、油麻。因其油脂含量较高，常用于制作香油。奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，主要在墨西哥等北美地区生长，所以奇亚籽主要依赖进口。我国自2014年之后才允许奇亚籽作为食品原料进口，而奇亚籽在中国广为人知，也就是近四、五年的事情，因传说其能减肥美容而流行。乐事山药片的特色是“薄脆不腻”，虽然食品呈片状，但并非直接的山药切片，而是小麦粉混合山药等再制而成的薄片。包装上写着：“山药添加量不低于5.8%”。有趣的是，乐事山药片的受委托生产商是“山东伟龙食品有限公司”。伟龙是一个很有名的饼干品牌，其产品“伟龙薄饼”的口味与包装均很赞，在诸多国产饼干品牌中独树一帜，与亿滋系列饼干相比，亦有特色，亦不逊色。

北欧早餐新选择：隔夜燕麦片的魔力 𐟌ž 早晨不再匆忙：以前每天早上都为吃什么早餐发愁，还得跑去公司附近买面包或三明治。现在，提前一天晚上做好隔夜燕麦杯，放进冰箱，第二天早上直接带去公司，省时省力。 𐟒𘠦—驤更经济：在丹麦的超市里，燕麦片、酸奶、各种网红燕麦奶和奇亚籽等健康食品价格都非常亲民。打折时，10-12块就能买到一大罐，足够做4-5次早餐。 𐟏‹️‍♀️ 身体更健康：燕麦片的好处不用多说，大家可以自己查查。在北欧，燕麦片也是非常受欢迎的早餐选择。我个人感觉身体更健康了，最明显的是我不再腹泻（因为PCOS长期吃药的副作用）而且体重也在稳定下降。 𐟍Œ 懒人做法大揭秘：在玻璃瓶里放入老式燕麦片和奇亚籽，倒入燕麦奶或牛奶至三分之一处，搅拌均匀（老式燕麦未经过多加工，更健康）。加入酸奶至瓶子三分之二处（无糖的更好）。放入喜欢的水果和点缀（我会放蓝莓、香蕉、草莓、牛油果和黑芝麻）。放入冰箱静置一夜。第二天早上就可以直接吃了！我喜欢直接把燕麦杯装进包里带去公司，毕竟早上的时间是很宝贵的。 𐟒– 最后，祝大家健康美丽！

高颜值荷兰松饼做法，搭配奇亚籽麦片更营养 𐟥ž荷兰松饼是我家餐桌上的常客，无论是早餐还是下午茶，都是绝佳的选择！这次尝试用高筋面粉代替低筋，口感更加Q弹，有点像面包的感觉𐟥‚ 𐟌🥥‡亚籽麦片简直是早餐的完美搭档，酥脆酸甜，富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素，堪称早餐之神！每天早上来一碗，幸福感爆棚！ 𐟘𛥁š松饼的过程也特别让人享受，看着它在烤箱里慢慢膨胀，烤好后摆上奇亚籽麦片、烤肠等，随便搭配都能呈现出高颜值，治愈感满满。【食材】：鸡蛋1个高筋面粉23克牛奶40克糖1勺黄油8克烤箱温度220度，时间20分钟，焖5分钟【步骤】：将鸡蛋、牛奶、糖和面粉混合搅拌均匀。烤箱预热时，将黄油放入熔化。将过筛的面糊倒入熔化的黄油中（无需搅拌）。送入烤箱，220度烤20分钟，焖5分钟即可。 𐟌🣀装饰部分】：在松饼凹的地方，可以摆上烤肠、牛油果、酸奶、坚果水果燕麦，撒上糖粉完成。 𐟍露€碗高颜值的荷兰松饼就做好啦！再搭配一碗家乐氏奇亚籽坚果大果粒麦片加酸奶，营养又饱腹！家乐氏是全球第一大谷物公司，百年营养谷物专家，含有澳洲阳光燕麦、进口整粒扁桃仁、草莓、菠萝、椰子、黄桃、水蜜桃大果粒等12种丰富食材，还内含饱腹奇亚籽。早上来不及做早餐，可以直接冲泡牛奶或酸奶，营养又有满满的饱腹感！我经常也拿来当零食吃，嘎嘣脆的口感，爱了𐟒•

全日空东京到沈阳航线，真的没戏了吗？𐟘⊤𛎤𘊥�ˆ𐥷夽œ，再到回家和出差，我几乎每周都要搭乘全日空的NH925/6航班，从东京飞到沈阳。记得有一次，航班时刻表改了，搞得我一头雾水，差点误了飞机。还有一次，赶上口罩期间，公司经理发了一封邮件，说因为疫情原因，航班可能暂时停运。结果，真的就再也没回来过。再也没回来过…… 亲爱的阿娜呀，难道你真的舍得我们的鸡架吗？𐟘ž 最近听说未碱化可可粉有助于减肥，我就买了一些，再加上奇亚籽和自己发酵的酸奶，做成小饼干。然后冲一杯酸奶，再加个酸奶冰球，简直是周六的幸福时刻。听说今明两天沈阳站附近还有日本嘉年华，散步日和，一会儿去感受一下。周末愉快～𐟎‰

妈妈的卖艺生活：带着孩子们一起体验最近，我家二宝参加了义卖活动，他带了一些奇亚籽去卖，结果不太理想。后来，他花了60块钱买了5个修正带，觉得一定能卖出去，甚至还想着赚点钱捐给贫困地区的孩子们。回家后，他兴奋地跟我分享了他的“收入来源”：奇亚籽没人买，修正带好不容易卖出去了，12块钱4个，全靠我骑独轮车赚到了60块！我听了后哭笑不得，问他是不是觉得我是在当小丑赚钱？他连忙解释说不是小丑，而是卖艺，别人让他干啥他就干啥！而且他还说，这些大善人给他钱了！这周我一直在外面出差，二宝却气呼呼地问我：“妈妈，你不是开公司了吗？怎么比以前更忙了呢？”我解释说我要找钱找资源养活团队啊，30个人呢！他听了后若有所思地点点头，说：“哦，我懂了，你也要卖艺啊！30个人要很多钱，你要卖不同的艺，找到大善人给你不同的钱。30个人每天吃泡面都要1000块啊，太累了，妈妈你要好好休息才有体力一直卖艺！” 看着他一脸认真的样子，我忍不住笑出声来。这小家伙，真是让人又爱又恨啊！不过说实话，孩子们的纯真和善良总是能让我感到无比的温暖和力量。希望他们能一直保持这份初心，勇敢地探索这个世界的美好。爱你们𐟘˜❤️

已瘦8斤！1000大卡怎么吃？ 𐟓ˆ今日体重：48.05kg（⬆️0.65kg，最近放纵的结果！） 𐟓Œ目标体重：45kg（已瘦8斤） 𐟌„早餐：希腊酸奶烘焙麦片奇亚籽水果酸奶碗𐟥㫧‡•麦拿铁☕️——𐟔峸3Kal 𐟌ž午餐：杂蔬牛腩意面𐟍œ+脆皮肠𐟐™——𐟔島8Kal 𐟌ƒ晚餐：湘菜之光笨萝卜（2个人点了6个菜怎么能不胖）——𐟔嶲1Kal ➕加餐：山姆熔岩巧克力蛋糕𐟍𐢀”—𐟔岷4Kal 𐟒楖水：2500ml（喝水也拯救不了的疯狂摄入的一天！） ✅今日热量总摄入：𐟔屶46Kal 碎碎念𐟑„：这周感觉注定是与减肥背道而驰的一周，早上吃完早餐到公司，结果上午开会就被塞了一杯美式+一个生巧熔岩巧克力，早知道就不吃早餐了𐟘�Œ然后昨天下午好久不见的妹妹来长沙找我玩，点名要吃笨萝卜，为了让她把想吃的菜都吃一遍，两个人点了6个菜吃到肚子圆滚滚扶墙而出，于是今天早上没有称体重，只要我不上秤，体重就会停在上一次的重量[doge]明天晚上还有周六晚上部门又安排了聚餐所以预计这周为了维持愉悦的心情不会再上称～就单纯的记录一下饮食，下周再继续开始减肥日记𐟓

专栏内容推荐

800 x 800 · jpeg
澳大利亚奇亚公司-The Chia Co奇亚籽白籽 -1000g-澳大利亚奶茶-世界超市
素材来自:shijiechaoshi.com
800 x 800 · jpeg
美恩奇亚籽果汁饮料（混合，芒果，椰子，石榴，水蜜桃，荔枝）-东强国际贸易（北京）有限公司-产品名录-食品展|国际食品展|SIAL 国际食品展（上海）
素材来自:sialchina.cn

750 x 750 · jpeg
奇亚籽提取物12:1高纤维奇亚籽粉奇亚籽肽宁夏固原宁夏香草生物-食品商务网
素材来自:21food.cn
750 x 1000 · jpeg
精选墨西哥奇亚籽奇雅籽奇异籽chia seed现货代发纯净无杂质-阿里巴巴
素材来自:detail.1688.com

750 x 997 · jpeg
源头工厂墨西哥高纤奇亚籽健身即食奇亚子冲饮代餐饱腹罐装定制-阿里巴巴
素材来自:detail.1688.com
850 x 850 · jpeg
天然奇亚籽提取物 - 天然植物提取物 - 陕西锦泰生物工程有限公司
素材来自:sxjtsw.com

1512 x 1702 · jpeg
38克奇亚籽蓝莓干-安徽紫约生物科技有限公司-产品名录-食品展|国际食品展|SIAL西雅国际食品展（上海）
素材来自:sialchina.cn
1000 x 1000 · jpeg
冷壓初榨白奇亞籽油-雙瓶裝 | 真食力系列 | 安麗電商台灣
素材来自:shop.amway.com.tw

633 x 633 · jpeg
奇亚籽-上海欧夫工贸有限公司-FoodTalks食品产品库
素材来自:foodtalks.cn
800 x 800 · jpeg
奇亚籽（荞麦胡椒苏打饼干/蓝藻青葱苏打饼干）-厦门市幸福泉工贸有限公司-产品名录-食品展|国际食品展|SIAL 西雅国际食品和饮料展览会（上海）
素材来自:sialchina.cn

750 x 750 · jpeg
奇亚籽膳食纤维斯诺特批发工厂_奇亚籽膳食纤维_扶风斯诺特生物科技有限公司
素材来自:114chn.com
600 x 500 · jpeg
1.25L奇亚籽葡萄 - 爽口果肉类产品-产品中心 - 河南新雨瑞饮品有限公司
素材来自:hnxyryp.com

790 x 1011 · jpeg
奇亚籽坚果藕粉羹500g大量批发连藕粉代餐粉熟藕粉正宗莲子粥-阿里巴巴
素材来自:buxiummmhohosdl.ok.1688.com
750 x 5163 · jpeg
美恩奇亚籽果汁饮料（混合，芒果，椰子，石榴，水蜜桃，荔枝）-东强国际贸易（北京）有限公司-产品名录-食品展|国际食品展|SIAL 国际食品展（上海）
素材来自:sialchina.cn
1080 x 720 · jpeg
奇亚籽提取物奇亚籽膳食纤维-扶风斯诺特生物科技有限公司
素材来自:fufengsinuote.com