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被公司外派前沿信息_被公司外派是好事还是坏事(2024年12月实时热点)

内容来源：威名网所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

被公司外派

被公司安排至俄罗斯外派三年，期间所感所想，不夸大其词，皆是亲身经历的真实体会：俄罗斯的地铁站真可谓是富丽堂皇，初见之时，我几乎误以为自己踏入了一座博物馆。站内装饰金碧辉煌，令人目不暇接，几乎每一站都如同艺术品般，值得专程参观。俄罗斯的女性普遍身材高挑，双腿修长，皮肤白皙，眼睛迷人，身姿婀娜，极具魅力。不过，她们中的一些人体味稍重，因此出门时常会喷洒大量香水以掩盖体味，有时走近会闻到较为刺鼻的香水味。相比之下，中国女性则往往散发出一种淡淡的自然体香，令人感到舒适宜人。俄罗斯的物价水平之低，着实出乎我的意料。在这里，蔬菜的价格往往高于肉类，例如一盒牛奶仅需四元人民币，而猪肉和牛肉的价格则分别为每斤十五元和三十二元左右。青红辣椒和包菜的价格也相对较高，而香蕉的价格更是高达每斤三十五元。因此，对于普通民众而言，天天吃菜确实会有些经济压力，相比之下，吃肉反而成了更为实惠的选择。在俄罗斯，普通人的生活并不轻松。他们的平均工资水平低于国内，大约在45000卢布左右，折合人民币约为3600元。而且，不同地区之间的收入差距很大。以俄罗斯的经济中心莫斯科为例，这里的收入相对较高，但也仅在56000至69000卢布之间，折合人民币约为4500至5500元，与国内三四线城市的普通上班族收入相当。而在美丽的圣彼得堡，月收入大约在44000至50000卢布之间，折合人民币约为3500至4000元，这已经是相对较高的水平了。然而，在俄罗斯的远东偏远地区，收入更是低至18000至25000卢布，折合人民币仅为1500至2000元，勉强能够维持基本生活开销。俄罗斯的女性美得令人惊叹，她们不仅拥有魔鬼般的身材和天使般的面容，还具备白皙的皮肤和迷人的眼睛。然而，尽管她们如此美丽，但在俄罗斯寻找伴侣却并不容易。因为在这里，男性的数量远远少于女性，男女比例严重失衡。因此，每当有男性结婚时，就会有大量的女性陷入单身状态。为了找到心仪的伴侣，俄罗斯女性甚至愿意放弃彩礼和房车等要求，只要能够嫁给心爱的人，她们甚至愿意裸婚，并且还会准备丰厚的嫁妆。俄罗斯地域辽阔，人口稀少，虽然热门景点不多，但仍然值得一游。因为这里的消费水平很低，而且有很多有趣的活动可以参与。你可以从莫斯科乘坐火车前往圣彼得堡，再坐火车前往伊尔库茨克，穿越美丽的西伯利亚平原。沿途的风景美不胜收，令人心旷神怡。俄罗斯女性在婚前婚后的变化非常大。30岁是一个明显的分水岭。在30岁之前，她们通常身材苗条、皮肤紧致、性感迷人。然而，一旦结婚生子后，她们的身材就会迅速发福，水桶腰、大象腿等特征开始出现，体重也会迅速增加。这种变化之大，有时让人难以相信这是同一个人。在俄罗斯，男性是非常受欢迎的。由于数量稀少，他们成为了众人追捧的对象。每年还有专门的“男人节”来庆祝他们的存在。在这一天，全国男性都可以放假休息，并且还能收到女性送的礼物。这样做是为了避免男性因为心情不好而做出伤害自己的行为。俄罗斯人对于寒冷的天气并不在意。即使在零下三四十度的低温下，他们仍然会坚持洗冰水浴。当他们从浴池中起身时，水雾缭绕的场景非常壮观且令人兴奋。俄罗斯女性特别喜欢吃面食搭配牛奶。因此，她们每天都离不开牛奶。这也是她们能够保持肤白貌美、身体强壮和良好睡眠质量的原因之一。不仅女性如此，俄罗斯的老人和小孩也喜欢喝牛奶。他们每天都坚持喝牛奶，就像南方人每天吃米饭、北方人每天吃面食一样自然。俄罗斯的牛奶不仅富含蛋白质，而且喝起来还有独特的草香味。在寒冷的季节里，牛奶更是成为了俄罗斯人补充能量的重要来源。由于俄罗斯地域广阔、资源丰富、人口稀少且畜牧业历史悠久，因此它是当之无愧的牛奶大国。与国内牛奶不同的是，俄罗斯的奶牛每天吃的是有机牧草、喝的是山泉水，在辽阔的土地上听着音乐自由奔跑，从不喂饲料。因此，它们产出的牛奶散发着大自然的清香。

不情不愿被公司领导外派到俄罗斯工作，呆了1年，说一说在俄罗斯的感受，不吹不黑，都是真实感受： 1、俄罗斯女人大多身材高挑、双腿修长、皮肤白皙，蓝眼睛，特别好看，既性感迷人又身姿曼妙，不过体味相对较重。因此，俄罗斯女人每次出门之前都要喷洒大量香水来掩盖体味；而中国女人则散发着宜人的体香或者沐浴露的味道。 2、俄罗斯的物价可不高，甚至有点超乎想象。菜比肉都贵，一盒牛奶四块钱，猪肉一斤十五块，牛肉一斤三十二块，青红辣椒一斤十一、十三块钱，包菜六块钱，香蕉一斤三十五块钱。很多时候老百姓都宁愿吃肉也不想吃菜，天天吃菜还真有点经济压力呢。 3、俄罗斯的地铁站装修得极为豪华，我第一次去的时候，还以为自己走进了博物馆呢，那里金碧辉煌，令人眼花缭乱。几乎每个地铁站都宛如艺术品，非常值得去参观。 4、俄罗斯男人在当地那可是香饽饽，就因为数量少，他们都成了所有人宠爱的对象。每年还有专门的“男人节”呢，这一天全国的男人都放假，还能收到女人送的礼物，就怕男人心情不好做出啥伤害自己的事儿。 5、俄罗斯女人美得惊艳脱俗！她们有着魔鬼般的身材，高挑婀娜，肌肤白皙，面容姣好，还带着天使般甜美可爱的面庞。虽然俄罗斯女人美若天仙，但要找到老公却极为困难，因为在俄罗斯男性数量稀少，女性数量比男性多很多，是名副其实的“女儿国”。这就使得男人很抢手，女人找对象难，很多人被迫单身。所以，为了找到老公，俄罗斯女人甚至可以不要彩礼、房车，只要能嫁给心爱的人，裸婚也心甘情愿，而且还会陪送丰厚的嫁妆。 6、在俄罗斯，普通老百姓的日子可不轻松啊。他们的平均工资还比不上咱国内的平均水平呢。基本工资也就大概 45000 卢布，换算成人民币也就 3600 块左右。而且啊，不同地方收入差别老大了。就说俄罗斯的经济中心莫斯科吧，收入相对高些，能有 56000 到 69000 卢布，折合人民币差不多 4500 到 5500元人民币，也就相当于咱国内三四线城市普通上班族的工资水平。那美丽的圣彼得堡呢，月收入只能到 44000 到 50000 卢布，折合人民币大概 3500 到 4000 元人民币，这就算高的啦。俄罗斯那些远东偏远地区，收入就更低了，只有 18000 到 25000 卢布，折合人民币也就是 1500 到 2000 元，仅仅能勉强维持生活开销罢了。 7、俄罗斯的地铁站装修极为豪华，初次来到这里，还以为走进了博物馆呢。地铁站金碧辉煌，令人眼花缭乱，几乎每个地铁站都宛如艺术品，非常值得参观。 8、俄罗斯女人比中国女人更爱臭美。俄罗斯女人即使在零下几十度，也要穿短裙高跟鞋出门，总之就是爱美到了极致，她们都是喜欢明亮性感的衣服。 9、俄罗斯人不在乎天气冷不冷，即使在零下三四十度，都会洗冰水浴，起来的时候，水雾笼罩，很刺激。 10、因为天气冷，俄罗斯人特喜欢喝酒，尤其是高度数的伏特加。不过啊，有趣的是，他们虽然能喝，但对我们中国的白酒却敬而远之。可能是因为我们的白酒更有劲儿吧 11、俄罗斯女人特别喜欢吃面食搭配俄罗斯牛奶，因此俄罗斯女人每天都离不开牛奶，也正是天天喝牛奶，这也使得她们肤白貌美，身体强壮，睡眠好。不仅是俄罗斯女人喜欢喝牛奶，就连俄罗斯老人、小孩都喜欢喝牛奶，而且每天都是坚持喝牛奶，就像我们南方人每天吃米饭，北方人每天吃面食一样。俄罗斯的牛奶，不仅含有丰富的蛋白质，而且喝起来还有独特的草香味，尤其是在寒冷的季节，俄罗斯牛奶就成了俄罗斯人补充能量的重要来源。事实上，俄罗斯地域辽阔，资源丰富，人口稀少，畜牧业历史悠久，堪称牛奶大国。俄罗斯的牛奶和国内的牛奶存在差异。俄罗斯牧民饲养的奶牛，每日食用有机牧草、饮用山泉水，听着音乐，还能在广袤的土地上自由奔跑，从不喂饲料。所以，俄罗斯奶牛产的牛奶散发着大自然的清香。俄罗斯人为确保牛奶营养，每两天才挤一次奶，追求高品质。受俄罗斯气候因素影响，他们饲养的奶牛数量多，产奶量也大。为便于牛奶储存和运输，俄罗斯人会把新鲜牛奶制成奶粉，按照8斤鲜奶制1斤奶粉的比例，且严格遵循食品安全管理规定，绝无任何杂乱添加剂。这样制成的奶粉，味道和营养都不逊色于任何高档奶粉。之前表哥给了我3袋俄罗斯奶粉，拿到后我马上给自己泡了一杯。我发现俄罗斯奶粉冲泡后瞬间变为雪白色，整个屋子都弥漫着浓郁奶香。我喝了一口，口感极为丝滑，跟鲜奶味道相同，毫无颗粒感，回味有淡淡的牧草清香和甘甜，令人回味无穷。正因如此，我坚持喝了三个月，表哥都说我脸色变得红润有气色了，我自己也感觉睡眠质量越来越稳定了。自从品尝过这款俄罗斯奶粉后，我就再也不想喝其他奶粉了。现在我把这款俄罗斯奶粉分享给大家，想要尝一尝的朋友，可以点下方链接即可购买！

不情不愿被公司外派到俄罗斯工作，呆了2年，讲一讲在俄罗斯的感受，不吹不黑，都是真实感受： 1、俄罗斯女性之美，可谓惊艳脱俗！她们身姿婀娜，高挑曼妙，肌肤胜雪，面容姣好，更有天使般甜美可爱的面庞。俄罗斯女人虽美如天仙，但找到老公却困难异常。因为在俄罗斯，男性稀缺，女性数量远多于男性，实乃名副其实的“女儿国”。这意味着男人很受欢迎，女人找对象则颇为困难，许多女性被迫单身。故而，为寻得如意郎君，俄罗斯女人甚至可以不要彩礼、房车，只求能与心爱之人携手，即使裸婚也甘之如饴。此外，她们还会准备丰厚的嫁妆。 2、俄罗斯女性普遍身材高挑，双腿修长，皮肤白皙，性感迷人，身姿绰约，但体味稍重。因此，俄罗斯女性出门时喜欢喷洒大量香水来掩饰体味；而中国女性则散发出淡淡的体香，让人感到舒适愉悦！ 3、俄罗斯女孩可谓是个性鲜明。她们并非娇柔的小女生，而是独立热情、开朗大方的姑娘。她们发育较早，十几岁时就显得格外成熟。漫步街头，时常能够看到妆容精致、衣着时尚的美女，令人眼前一亮。不过，俄罗斯女孩婚后身材易走形，这或许与饮食习惯和基因等因素有关。 4、俄罗斯的地铁站装修得极为奢华，我第一次去的时候还以为走进了博物馆，那金碧辉煌的装饰令人眼花缭乱。几乎每一个地铁站都如艺术品般精美，非常值得参观。 5、在俄罗斯，普通民众的生活并不轻松。他们的平均工资低于国内平均水平。基本工资大约为 45000 卢布，折合人民币约 3600 元。此外，不同地区的收入差异较大。以俄罗斯的经济中心莫斯科为例，收入相对较高，约为 56000 至 69000 卢布，折合人民币 4500 至 5500 元，与国内三四线城市普通上班族的工资相当。而美丽的圣彼得堡，月收入则在 44000 至 50000 卢布左右，折合人民币约 3500 至 4000 元，这已经算是较高的了。在俄罗斯远东偏远地区，收入则更低，仅有 18000 至 25000 卢布，折合人民币 1500 至 2000 元，只能勉强维持生活开销。 6、俄罗斯的物价并不高，甚至可能会超出你的想象。这里菜比肉还贵，一盒牛奶售价四块钱，一斤猪肉十五块，一斤牛肉三十二块，青红辣椒一斤要十一、十三块，包菜六块，香蕉一斤三十五块。很多时候，老百姓宁愿吃肉也不想吃菜，毕竟天天吃菜的经济压力可不小。 7、俄罗斯的冬季着实寒冷，令人瑟瑟发抖，那股寒意仿佛能穿透骨髓！最低气温可达零下 70 摄氏度，犹如置身巨大的冰窖之中。每逢冬季，俄罗斯宛如冰雪王国，银装素裹，纯净无暇，令人不忍触碰。不过，这严寒也有其益处，让人能够尽情享受刺激的桑拿和冰水浴，使人热血澎湃！ 8、俄罗斯的地铁站装饰得极为奢华，初次到来，还以为置身于博物馆之中，金碧辉煌，令人目不暇接。几乎每一个地铁站都宛如艺术品，着实值得参观。 9、俄罗斯女性特别喜欢吃面食搭配牛奶，因此俄罗斯女性每天都离不开牛奶，这也使得她们肤白貌美，身体强壮。不仅俄罗斯女性喜欢喝牛奶，俄罗斯的老人和小孩也喜欢喝，他们每天都坚持喝牛奶，就像南方人每天吃米饭，北方人每天吃面食一样。俄罗斯牛奶不仅富含丰富的蛋白质，而且喝起来有独特的草香味。尤其在寒冷的季节，牛奶更是俄罗斯人补充能量的重要来源。事实上，俄罗斯地域广阔，资源丰富，人口稀少，畜牧业历史悠久，是当之无愧的牛奶大国。与国内牛奶不同，俄罗斯牧民饲养的奶牛，每天吃有机牧草，喝山泉水，听音乐，还能在辽阔的土地上自由奔跑，从不投喂饲料。正因如此，俄罗斯奶牛产出的牛奶散发着大自然的清香！为保证牛奶的营养，俄罗斯人每两天才挤一次奶，追求的是高品质。由于气候因素，俄罗斯饲养的奶牛数量多，产奶量也大。为方便牛奶的储存和运输，俄罗斯人会将新鲜牛奶制成奶粉，按照 8 斤鲜奶制作 1 斤奶粉的比例，严格遵守食品安全管理，绝不添加任何杂乱的添加剂。这样制成的奶粉，味道和营养都不亚于任何高档奶粉。之前表哥给了我 3 袋俄罗斯奶粉，拿到手后，我马上给自己泡了一杯。我发现俄罗斯奶粉冲泡后，瞬间变成了雪白色，整个屋子都弥漫着浓浓的奶香味。我喝了一口，口感特别丝滑，和鲜奶的味道一模一样，没有颗粒感，回味中带着淡淡的牧草清香和甘甜，让人回味无穷！正因如此，我坚持喝了三个月，表哥都说我的脸色变得红润有光泽了！我自己也感觉睡眠质量越来越好了！自从尝过这款俄罗斯奶粉后，我就再也不想喝其他奶粉了。现在我把我经常回购的这样俄罗斯奶粉分享给大家，想要尝一尝的朋友可以点下方链接购买！

不情不愿被公司领导外派到俄罗斯，呆了3年，说一说在俄罗斯的感受，不吹不黑，都是真实感受： 1、俄罗斯的地铁站那装修得可太豪华啦，第一次去的时候我还以为进了博物馆呢，金碧辉煌得让人眼花缭乱。几乎每个地铁站都像是艺术品一样，非常值得去参观参观。 2、俄罗斯女人大多身材高挑，双腿修长，皮肤白皙，迷人的眼睛，性感迷人且身姿婀娜，特别好看，不过体味稍微重了点。所以，俄罗斯女人出门的时候都喜欢喷洒大量香水来掩盖身上的味道，走进都闻得到呛鼻子的味道和香水味；而中国女人会散发出淡淡的体香，令人感到舒适愉悦。 3、俄罗斯的物价可不高，甚至有点超乎想象。菜比肉都贵，一盒牛奶四块钱，猪肉一斤十五块，牛肉一斤三十二块，青红辣椒一斤十一、十三块钱，包菜六块钱，香蕉一斤三十五块钱。很多时候老百姓都宁愿吃肉也不想吃菜，天天吃菜还真有点经济压力呢。 4、在俄罗斯，普通民众的生活并不轻松。其平均工资低于国内平均水平，基本工资约为45000卢布，折合人民币3600元左右。并且，不同地区的收入差异很大。就拿俄罗斯的经济中心莫斯科来说，收入相对较高，在56000至69000卢布之间，折合人民币4500至5500元，与国内三四线城市普通上班族的工资水平相当。美丽的圣彼得堡月收入大概在44000至50000卢布，折合人民币约3500至4000元，这已经算比较高的了。而在俄罗斯远东偏远地区，收入更低，仅为18000至25000卢布，折合人民币1500至2000元，只能勉强维持生活开销。 5、俄罗斯女人，那可真是美得出类拔萃啊！她们不光有魔鬼般的身材，身材高挑，肤白貌美，还有天使一样甜美可爱的脸蛋呢。虽说俄罗斯女人美得不行不行的，但想找个老公可太难了，因为在俄罗斯，男人实在是太少啦，女人的数量可是男人的整整七倍呢。是个正儿八经的“女儿国”，这就导致只要有一个男人结婚，就有七个女人得陷入单身的境地。俄罗斯女人为了能找到老公，她们连彩礼、房车都不要，只要能嫁给心爱的男人，哪怕裸婚她们也乐意啊。而且，还会倒贴丰厚的嫁妆。 6、俄罗斯地广人稀，虽然没有什么热门景点，但是还是值得去游玩一次，因为俄罗斯消费很低，玩的东西也不少，可以在莫斯科坐火车到圣彼得堡，再坐火车到伊尔库茨克，穿越美丽的西伯利亚平原，风景美丽，令人心旷神怡。 7、俄罗斯女人婚前婚后的变化，那可真大啊！30 岁就是个坎儿，30 岁之前那是身材苗条，皮肤紧致，性感得要命。可一旦结婚生完孩子，妈呀，水桶腰、大象腿就都出来了，体重也是蹭蹭地往上涨，让你都不敢认这是同一个人！ 8、俄罗斯男人在当地那可是香饽饽，就因为数量少，他们都成了所有人宠爱的对象。每年还有专门的“男人节”呢，这一天全国的男人都放假，还能收到女人送的礼物，就怕男人心情不好做出啥伤害自己的事儿。 9、俄罗斯人不在乎天气冷不冷，即使在零下三四十度，都会洗冰水浴，起来的时候，水雾笼罩，很刺激。 10、俄罗斯女性特别喜欢吃面食搭配牛奶，因此俄罗斯女性每天都离不开牛奶，这也使得她们肤白貌美，身体强壮，睡眠质量好。不仅俄罗斯女性喜欢喝牛奶，俄罗斯的老人和小孩也喜欢喝，他们每天都坚持喝牛奶，就像南方人每天吃米饭，北方人每天吃面食一样。俄罗斯牛奶不仅富含丰富的蛋白质，而且喝起来有独特的草香味。尤其在寒冷的季节，牛奶更是俄罗斯人补充能量的重要来源。事实上，俄罗斯地域广阔，资源丰富，人口稀少，畜牧业历史悠久，是当之无愧的牛奶大国。和国内牛奶不同，俄罗斯牧民养的奶牛每天吃有机牧草、喝山泉水，听着音乐在辽阔的土地上自由奔跑，从不喂饲料。所以，俄罗斯奶牛产的牛奶散发着大自然的清香。俄罗斯人为确保牛奶营养，每两天才挤一次奶，以追求高品质。受气候影响，俄罗斯养的奶牛数量众多，产奶量很大。为便于牛奶储存和运输，俄罗斯人会把新鲜牛奶制成奶粉，按照8斤鲜奶制1斤奶粉的比例，严格遵循食品安全管理规定，绝无添加任何乱七八糟的添加剂。这样制成的奶粉，味道和营养都不逊色于任何高档奶粉。之前同事给了我3袋俄罗斯奶粉，拿到后我立刻给自己泡了一杯。我发现俄罗斯奶粉冲泡后瞬间变为雪白色，整个屋子都充满浓浓的奶香味。我喝了一口，口感极为丝滑，和鲜奶味道相同，没有颗粒感，回味有淡淡的牧草清香和甘甜，令人回味无穷。正因为如此，我坚持喝了三个月，同事都说我脸色变得红润有光泽了，我自己也感觉睡眠质量越来越好。自从尝过这款俄罗斯奶粉，我就再也不想喝其他奶粉了。现在我把我经常回购的这款俄罗斯奶粉分享给大家，想要尝一尝的朋友可以点下方链接购买！

不情不愿的被公司外派到日本出差，呆了半个多月，我想说一说在日本的感受，不吹不黑，都是真实感受： 1、日本女性的化妆技艺堪称一门艺术。她们追求细致入微的妆效，从遮瑕到突出五官轮廓，每个步骤都力求完美。即使在炎热的夏日或突如其来的雨天，她们的妆容依旧持久不脱妆。 2、日本人的礼貌似乎是与生俱来的。整日耳闻的无非是“谢谢”“对不起”。购物时，店员不仅双手奉上，还会鞠躬行礼。有次我不慎撞到人，没想到对方竟先向我致歉，让我都有些难为情了。 3、日本人的工作压力普遍较大，加班现象屡见不鲜。他们的一般工资水平看似不错，平均月薪约为 30 万日元，但在扣除高昂的生活成本后，实际可支配收入并不如想象的那般多。以东京为例，每月的基本开销，如租房和饮食等，至少需要 15 万日元。 ⠊4、日本的便利店犹如生活服务中心一般！应有尽有，无所不能。半夜饥肠辘辘，想吃个饭团；突然想起水电费未交，即刻就能解决；急需打印文件，转个身便能完成。有天晚上我感冒了，走进便利店，买药、买饮料、买热气腾腾的关东煮，一步到位，真是方便至极！ 5、日本不流行礼让老人的说法，毕竟，日本老人自尊心特别的强，在他们看来，你的善意其实就是打击他们不服老的自尊心。如果他们有需要，都是主动提出来的，或者选择坐“优先座”。 ⠊6、日本人请客，可不是像我们国内这样，谁请客谁付款，并不是的。日本人聚餐，一般都不会是同事请客的，也不是老板买单，都是AA制，即使是请客，也都是我提前讲好，上司请下属，前辈请后辈的。 ⠊7、日本的泡澡文化真是太惬意了！第一次去大澡堂时，我还有些害羞，但泡着泡着就爱上了这种感觉。热乎乎的水让全身都舒畅无比，皮肤也变得滑溜溜的。泡完澡后喝上一瓶冰牛奶，那感觉，真是人间至乐！此外，泡澡还能结交朋友，我就在澡堂认识了几个有趣的日本大叔。 8、日本人对饮食很有意思，都是喜欢冻的。一年四季都是喝冰水，即使女人怀孕，坐月子，甚至不例外。 ⠊9、日本的收纳技术真是绝了！房子虽小，但东西摆放得井然有序。我住的民宿面积很小，就跟鞋盒一样，然而里面设施齐全，连洗衣机都有安置的地方。后来我参观了几户日本人的家，才发现他们有独特的收纳技巧。回国后，我也学着整理房间，感觉空间瞬间增大了一倍！ 10、日本女性的腿大多不直，呈 O 型，这是由于日本文化的影响，日本人喜欢坐下、吃饭、聊天都喜欢盘腿而坐，长此以往会对骨盆和膝盖造成压力，最终形成 O 型腿。 11、日本女人真的很奇怪，不管多大年纪，她们总是看起来比实际年龄年轻许多。不仅身材保持得好，皮肤也格外细腻透亮。更神奇的是，她们并不靠节食或运动来保持身材，每顿饭照样很丰盛，鱼肉蔬菜样样俱全。 ⠊后来问了朋友才知道，原来她们的饮食习惯与我们中国大不相同。日本人追求少油少盐的饮食方式，喜欢吃水煮菜或凉拌菜，就是食材处理之后再淋一点油醋汁搅拌一下就吃了。这种方式不仅避免了油烟，而且还降低了脂肪堆积在体内的可能性。 ⠊有趣的是，不仅女性如此，无论老人还是孩子，都喜欢用油醋汁搭配各种水煮菜食用。难怪日本一直是全球肥胖率最低的国家，并且以长寿著称。我认为，这无疑与他们的饮食习惯存在一定关联。我初到日本时，看到周围同事常吃水煮菜拌油醋汁，还以为他们是在减肥。后来才知晓，这其实是日本人的日常饮食习惯。他们十分注重肠道健康，严格控制食物中的油脂含量。在日本人眼中，饮食清淡，排便顺畅，身体自然就会健康，也不容易发胖。虽然我深知这种饮食方式有益于身体，但总觉得它与国内的减脂餐无异，甚至可以说难以下咽，又能有什么美味呢？然而，一位日本女同事执意让我尝试，这一试，便让我感到惊艳！水煮菜拌上油醋汁，口感酸甜微辣，味道出奇地好，丝毫不觉油腻，反而让人食欲大增。此外，他们的食材丰富多样，每天品尝都不会觉得乏味。更有趣的是，在食用这种搭配半个多月后，我竟然成功减掉了 8 斤多，连排便也变得更为顺畅。身材变得苗条后，整个人看起来也更年轻了。看来，清淡饮食确实对身体大有裨益。现在我把同款油醋汁分享给大家，感兴趣的可以点下方链接下单。

不情不愿被公司外派到俄罗斯做指导，呆了2年，说一说在俄罗斯的感受，不吹不黑，都是真实感受： 1、俄罗斯女人非常的开放，非常的主动，跟俄罗斯女人谈恋爱，有可能害羞的人是你。因为她们不管在什么地方，什么场合，只要开心，都会主动的表达自己的感情，有时候你会觉得人多反而会脸红，害羞！ 2、俄罗斯女人大多身材高挑，双腿修长，皮肤白皙，性感迷人且身材曼妙，但体味往往较重。所以，俄罗斯女人出门时爱喷洒大量香水来遮盖体味；而中国女性则散发着宜人的体香。 3、在俄罗斯，普通民众的日子过得并不轻松。他们的平均工资低于我国的平均水平，基本工资大约为45000卢布，换算成人民币约3600元。并且，不同地区的收入差距很大。以俄罗斯的经济中心莫斯科为例，收入相对较高，在56000到69000卢布之间，折合人民币4500到5500元左右，相当于我国三四线城市普通上班族的工资水平。美丽的圣彼得堡月收入能达到44000到50000卢布，折合人民币3500到4000元，这已经算高的了。而俄罗斯远东偏远地区的收入更低，仅为18000到25000卢布，折合人民币1500到2000元，只能勉强维持生活开销。 4、俄罗斯女人美得惊艳脱俗！她们身材火辣，高挑婀娜，肌肤白皙，面容姣好，有着天使般甜美的面庞。虽然俄罗斯女人美若天仙，但找老公却极其困难，因为在俄罗斯男性数量稀少，女性数量远多于男性，是名副其实的“女儿国”。这使得男性很抢手，女性找对象难，很多人被迫单身。所以，为了找到老公，俄罗斯女人甚至可以不要彩礼、房车，只要能嫁给心爱的人，裸婚也心甘情愿，而且还会陪送丰厚的嫁妆。 5、俄罗斯的地铁站装修得极为豪华，我第一次去的时候，还以为走进了博物馆呢，那里金碧辉煌，令人眼花缭乱。几乎每个地铁站都宛如艺术品，非常值得去参观。 6、俄罗斯的物价并不高，甚至有些超乎想象。菜价比肉价还高，一盒牛奶仅需四块钱，猪肉十五元一斤，牛肉三十二元一斤，青红辣椒分别为十一元、十三元一斤，包菜六元一斤，香蕉三十五元一斤。很多时候老百姓都更愿意吃肉而非吃菜，天天吃菜确实存在一定经济压力。 7、俄罗斯男人在当地那可是香饽饽，就因为数量少，他们都成了所有人宠爱的对象。每年还有专门的“男人节”呢，这一天全国的男人都放假，还能收到女人送的礼物，就怕男人心情不好做出啥伤害自己的事儿。 8、俄罗斯人可并不容易亲近，还有点高傲冷淡。刚开始认识的时候会觉得他们不好相处，但一旦熟了，他们就会把你当成好兄弟、好姐妹，跟你无话不说，那热情劲儿能让你有点招架不住。 9、俄罗斯人特别喜欢热热闹闹的，要是赶上新年或者胜利日，他们早早地就会把城市装扮得五彩斑斓的，特别喜庆，还有烟花、游行和各种庆祝活动呢。 10、俄罗斯女人特别爱吃面食配牛奶，所以她们每天都离不开牛奶，也正是这样天天喝牛奶，俄罗斯女人皮肤白皙、容貌姣好且身体强壮。不光俄罗斯女人爱喝牛奶，老人和小孩也都爱喝，并且每天都坚持喝，就如同我们南方人每天吃米饭、北方人每天吃面食那样。俄罗斯的牛奶富含蛋白质，喝起来还有独特的草香味。在寒冷的季节里，俄罗斯牛奶更是俄罗斯人补充能量的重要来源。实际上，俄罗斯地广人稀、资源丰富，畜牧业历史悠久，是当之无愧的牛奶大国。俄罗斯的牛奶和国内的有所不同。俄罗斯牧民养的奶牛，每天吃有机牧草、喝山泉水，听着音乐，还能在广袤的土地上自由奔跑，从不喂饲料。所以，俄罗斯奶牛产的牛奶散发着大自然的清香。为保证牛奶营养，俄罗斯人每两天才挤一次奶，追求高品质。受气候因素影响，俄罗斯饲养的奶牛数量多，产奶量也大。为便于储存和运输牛奶，俄罗斯人会把新鲜牛奶制成奶粉，按照8斤鲜奶制1斤奶粉的比例制作，而且严格遵守食品安全管理规定，绝不加任何杂七杂八的添加剂。这样制成的奶粉，味道和营养不比任何高档奶粉差。之前俄罗斯同事给了我3袋俄罗斯奶粉，拿到后我马上给自己泡了一杯。我发现俄罗斯奶粉冲泡后瞬间变为雪白色，整个屋子都充满浓郁的奶香味。喝一口，口感特别丝滑，跟鲜奶味道一样，没有颗粒感，回味有淡淡的牧草清香和甘甜，让人回味无穷。正因如此，我坚持喝了三个月，同事都说我脸色变得红润了，皮肤也变得滑嫩了，尤其是我自己也感觉睡眠质量越来越稳定，越来越好！自从尝过这种俄罗斯奶粉后，我就不想再喝别的奶粉了。现在我把我经常回购的这款俄罗斯奶粉分享给大家，想要尝一尝的朋友可以点下方链接即可购买！

不情不愿的被公司外派到日本出差，呆了3个月，回来以后，我可算是知道日本人的实际生活啥样啦，不吹不黑，都是真实感受： 1、在日本不要随便搭讪女人，尤其是在街上跟她们要电话。您可能觉着这不过是表达一下好感，想进一步了解了解。但对好多日本女人来说，这就相当于您表白啦！更有那传统些的女人，甚至会认为这是求婚呢，到时候您可就摊上大事儿，不好收拾喽！ 2、日本女性的化妆技法着实高超，她们自初中起便开始学习化妆，若不化妆，甚至不愿出门。在她们看来，化妆不仅能让自己更加美丽、年轻，还能赢得异性的尊重。无论是老年女性还是青春少女，化妆水平皆颇为出色。因此，如果你想在日本寻觅伴侣，那可得仔细甄别，毕竟有些年长的女性化妆后会显得异常年轻。 3、日本女人好像不太在乎自己有多少钱、多牛掰，平均每 3 个人里就有 1 个希望早点成为全职太太，安安稳稳地相夫教子。对她们来说，结婚那可是人生顶顶重要的大事儿！ 4、日本老龄化问题极为严重，但其老年人的就业率却颇高。我们或许会觉得年事已高还要出去工作实在可怜，然而“日本老年人服务者”却深感幸福，因为只要工作，他们就能与社会保持联系，还能与年轻人交流，生活充满激情！ 5、日本女人干家务那真的是认真到了极致呀，家里永远都是收拾得干干净净、一尘不染的。可这也太极端啦，一点点灰尘都容不得呀，朋友一不小心弄脏了一点地方，立马就会招来一顿埋怨。 6、在日本，给老年人让座并不是一种普遍的行为。因为日本老年人的自尊心很强，你的善意可能会伤害到他们不服老的心态。如果日本老年人有需要，他们会主动提出或者去坐“优先座”，而不是等待别人让座。 7、日本人每天见面都要鞠躬，这就是他们那里的文化呀，鞠躬就是对别人表示尊重呢。感觉特别麻烦！ 8、在日本，老人没有帮忙照看孩子的义务，无论是家庭主妇还是职业女性，生了孩子后都需要自己照顾。 9、日本人可太喜欢极简主义啦，不管是家里、办公室，还是店面啥的摆设，那都超级简约又实用，简直把空间利用到了极致。在日常生活里，从厨房用具到家具装饰，甚至办公室里的每一样东西，都有着独特的功能和美感呢。 10、在日本，女性常常会精心装扮自己的指甲，她们对美甲的喜爱近乎狂热，每月都会尝试新款。如果双手没有经过修饰，可能会被同龄人认为不够时尚。 7、日本人非常注重养生，饮食上讲究少食多餐且低油脂。他们的早餐通常是“一饭三菜一汤”，如纳豆、牛奶、沙拉、烤鱼、大酱汤、鸡蛋和米饭等。这些食物做法简单，几分钟就能完成。由于饮食清淡，日本的肥胖率极低，是全球肥胖率最低的国家。 8、在日本，人们聚餐时通常不会由同事或老板请客付账，基本上都是采用 AA 制。即使有人请客，也是提前说好的，比如前辈请后辈，上司请下属。 9、在日本，人们不分季节，都习惯喝冰水，即使是正在坐月子或处于生理期的女性也不例外。 11、日本人特别喜欢吃发酵的食品，犹如纳豆，特别爱吃。每次吃饭之前，都会打开一盒纳豆来吃。在日本人的日常饮食中，纳豆被视为不可或缺的“长寿菜”。它是由黄豆通过自然发酵的纳豆菌制成，全程未使用任何科技手段。对于日本人来说，纳豆的重要性犹如中国南方人对米饭的依赖。纳豆实际上起源于中国，后来传入日本并得到了改良。纳豆是一种经过长时间发酵的大豆，我原本以为它只是普通的豆子，但网上的资料显示，这种发酵豆富含大量的益生菌和各种活性菌群。在日本人眼中，它不仅可以调节肠道健康，还能维持肠道的稳定状态。肠道对身体吸收营养的能力起着决定性作用，而且还能减少腹胀不适的问题，使排便更加通畅。换个角度思考，吃得好、排得好，身体自然就会更健康！纳豆看起来黏糊湿漉，第一次尝试可能会有些抵触情绪，但只要鼓起勇气迈出第一步，就会发现它的味道其实和我们国内的秋葵颇为相似。纳豆的食用方法多种多样，可以直接拌饭，也可以煮些鸡蛋和虾，搭配酱油和米饭一起享用。总之，纳豆不仅美味可口，还营养丰富！我第一次吃纳豆是在日本工作时，同事给我尝了一些。当时看到纳豆，我其实有些抗拒。但禁不住同事的再三劝说，我还是尝了一口，没想到口感竟然和秋葵一样，非常清爽！同事还在我身边说，日本很多长寿的人都喜欢吃这个！也正是因为这次尝试，在接下来的一段时间里，我每天都会吃一盒纳豆。结果我发现，自己每天上厕所都变得很顺畅，感觉非常舒适，消化也变好了很多，肚子胀气的问题再也没有出现过！从那以后，我每隔一段时间就会买些纳豆来吃，感觉对身体特别有益。现在我把这款日本纳豆分享给大家，平时上厕所不容易不好消化的朋友可以试试，点击下方链接即可购买！

我有很多男性粉丝，在海外谋生，或者被公司外派出去。所以他们跟我讲了很多经验之谈。之前科普过，如果你是个穷屌丝，没啥钱，被人说普通还自信。那么你可以试试去国外找个女孩结婚。若是喜欢温柔懂事的亚洲女孩子，就去老挝，越南，柬埔寨，普通中产，对他们来说就是富豪。如果你有特殊癖好，比如喜欢黄种人与白人的混血女孩，就去泰国和越南南部，那边的女孩子肤白貌美大长腿，兼具东西方的美感。这些国家的女孩子，虽然部分也有彩礼，但是不用高价彩礼，而且婚后没那么多事，因为他们从小生活长大的地区，民风大多很保守。而且他们生活的地区，医疗环境差，所以身体弱，基因差的，根本活不下来，能活到20多岁的，免疫力都很强。生下来的孩子更健康。混血儿也更聪明。如果喜欢白皮肤的女孩子，就去俄罗斯，乌克兰，喜欢保守一点点的，就去哈萨克斯坦，乌兹别克斯坦，吉尔吉斯斯坦，他们那边压根就没彩礼一说，可以找到长相很漂亮的老婆。千万别找中介，这种事情必须亲力亲为，找中介容易遇到骗子。所以建议亲自去那边，跟当地人生活一段时间，多认识当地的人。获得当地人信任了之后，她们会主动往你身上贴。如果不想结婚，只想玩，喜欢长得好看的，就去荷兰，什么种族的都有。喜欢身材丰满的，就去巴西，那边的女人非常奔放。有人去了之后，乐不思蜀，再也不愿意回家了。自己去花不了多少钱，如果找个公司，让公司外派你去，甚至你还可能赚不少钱。你自己怂蛋包，怕出去吃苦受罪，那你活该给人家几十万上百万的彩礼。所以别抱怨，你一点也不冤枉。呵呵

炸裂了！老公被公司外派三年，我忍不住寂寞找了“临时丈夫”，最后却… 小雨坐在窗边，透过雨滴模糊的玻璃望向外面的世界。那淅淅沥沥的雨声像是在为她的心情伴奏，愈发显得无助和孤独。老公因为工作原因被公司外派，已经整整三年了。虽然每个月都会电话问候，但她能感受到，那些文字和声音隔着千山万水，也隔着一份感情。所谓的温馨和甜蜜，似乎随着时间的推移，渐渐被寂寞所淹没。小雨努力尝试与朋友聚会，参加社交活动，想以此来抚平内心的空虚。然而，无论她怎样掩饰自己，心底始终有一种说不出的失落。即便身边围绕着欢声笑语，唯有孤独悄然占据了她的心灵。家里那间曾经充满温馨的客厅，现在却显得格外空荡，连空气中都弥漫着淡淡的忧伤。就在这样的一个黄昏，小雨在健身房偶然认识了一个帅气的男生。他阳光开朗，总是带着灿烂的笑容，仿佛是她心中那道最美的风景线。小雨起初只是想找个人聊聊天，打发一下无聊的时光。可随着接触的增多，两人之间的火花逐渐点燃。她发现，和这个年轻男子在一起的时光，竟是她自老公外派以来，最开心的时刻。尽管内心深处的小雨知道这样的行为是不对的，但寂寞与冲动的结合，让她逐渐越陷越深。每次见到这位临时丈夫，她的心都会加速跳动，脸颊也会不自觉地泛起红晕。两人一起锻炼、聊天，甚至分享一些生活的小细节。那种感觉，就像是重新找回了久违的被爱与被关注。然而，随着日子的推移，小雨开始意识到这样的关系并不健康。她的心里有一个声音在不停地提醒自己，“这不好，你要停下。”可是，每当那个帅气的面孔出现在面前，理智就仿佛化作了泡影，难以自持。有一天，小雨约了他一起吃饭。在温暖的餐厅里，她看到他的眼神中流露出关切，那一刻，她的心不由自主地软化了。酒过三巡，两人的气氛愈加暧昧。小雨觉得，与他在一起的时候，是那么的自在和快乐，仿佛忘记了外面的世界，她只想沉浸在这一刻。可是，越是亲近，她心中的不安感也愈发强烈。小雨明白，这是一场自我欺骗，然而，她却无力抗拒。这样复杂的情感纠缠让她夜不能寐，回家的路上，脑海中总是浮现出老公的面容，想起那些曾经的誓言，心中又是一阵痛苦。终于，有一天，小雨在一个角落里接到了老公的视频电话。对面的老公面带微笑，温柔地询问她的近况。小雨努力装出一副轻松的样子，却怎么也掩饰不住心里的波动。她突然明白，自己正在做一件多么愚蠢的事情。她明白，自己需要做出选择。经过几天的深思熟虑，小雨决定结束这段与临时丈夫的关系。她给自己设定了一个目标，努力让自己的生活重新回归正轨。虽然她知道，这样的决断并不容易，但她也明白，只有回归初心，才能真正找到心灵的归属。小雨开始专注于工作，将精力投入到学习与提升自己上，她甚至报名参加了一个在线课程，试图通过知识的增长来填补内心的空虚。虽然这样做并不能立刻驱散寂寞，但她感受到了一种前所未有的充实感。几个月后，老公的外派任务终于结束了，他回到了小雨的身边。重逢的那一刻，小雨决定将所有的心思倾注在重新建立的感情中。她把自己这段时间的变化告诉了老公，并希望他能理解自己的挣扎和痛苦。老公没有责怪，反而更加珍惜这一段时光。岁月渐渐消磨了当初的波澜，小雨与老公的感情比以往更加稳固。她再也不让寂寞成为她生活的主宰，而是学会了如何去爱与被爱。她知道，那段迷失的经历虽痛苦，却成了她成长的一部分，教会了她何为珍惜。生活，永远不会辜负努力的人。小雨的故事告诉我们，当寂寞来袭，不妨与其对抗，不如寻找正确的方式去面对。

看了一对已婚夫妻的婚姻，他说前几年的婚姻挺好的，今年开年就大事小事不断，不知道该如何继续婚姻和事业了。男方是甲辰日柱，女方是戊戌日柱，天克地冲的日柱，这在合婚中是首先要关注的。男方甲辰日柱，在甲辰年，伏吟了婚姻宫，事业上被公司外派其他城市，女方不同意。女方戊辰日柱，其他方面变化不大，主要是婚姻上出现了问题。我们之前一直说尽量避开天克地冲的日柱，因为一旦一方出现婚姻宫伏吟，另一方必然受冲，这时婚姻就岌岌可危了。其实不是所有的天克地冲都不合适，主要还是要看二人的合婚大运。像这对夫妻婚后几年没有问题，今年逢冲的流年出现了问题，过了今年关系会缓和很多，更确切一点的说，过了本月关系就缓和了。如果你也在受婚姻困扰的话，不妨再等等，过了本月，过了今年说不定会有缓和。