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奈斯瘦身公司权威发布_《奈斯漫画》(2024年12月精准访谈)

内容来源：威名网所属栏目：观点更新日期：2024-11-30

奈斯瘦身公司

新手必看！这些跳绳让你轻松上手作为一个健身新手，挑选跳绳真的是一件让人头疼的事。别担心，我来帮你搞定！作为一个过来人，我深知选错跳绳的痛苦，所以特地整理了一些适合新手的跳绳推荐，让你少走弯路。卡司迪这款跳绳的质量真的没话说，特别适合正在瘦身和减肥的朋友们。它有数值高清大屏和卡路里功能，不用自己数圈数，还能看到消耗的卡路里，简直太方便了！价格大概在58元左右，性价比超高。 75派这款跳绳是我个人超喜欢的，顺滑不拉绳，手柄带防滑胶条，还有语音播报功能，特别能鼓励你加油。最喜欢的是绳头有橡胶，跳起来特别舒服。价格在159元左右，值得入手。 Keep 这款智能跳绳居然还有语音功能，而且是Type-C充电，真的是绝绝子！新品质量很过关，配着瑜伽垫使用非常奈斯。价格在109元左右，性价比也很高。李宁李宁的这款跳绳在室内也可以使用，有记数功能，无绳球款不用害怕绳子扇到物品或者人。功能换着使用，还是蛮不错的，提供给我们更多选择性。价格在89元左右，性价比也很高。小米小米的这款跳绳不仅仅是智能方面做得好，基础的质感、握持手感、转轴等都非常优秀，跳起来很丝滑，计数相当准确。APP连接也方便，记录的非常详细。价格在169元左右，性价比也很高。 361Ⰺ这款跳绳质量很好，手感也不错，硅胶防滑手柄，无绳很方便，随时随地都可以锻炼，还不影响别人。计数功能很准确，价格在169元左右，性价比也很高。机能这款跳绳质感很好，实物比图片好看。更值得一说的就是燃脂效果，搭配机能燃脂腰带，没跳一会就满身汗水。价格在188元左右，性价比也很高。迪卡侬这款跳绳计数很准，还可以计时以及计算消耗的卡路里。外观黑色很酷且耐脏，价格在99.9元左右，性价比也很高。希望这些推荐能帮到你，选到适合自己的跳绳，让健身变得更加轻松愉快！𐟒ꀀ

入职极越一个月：收到特别的“彩蛋”𐟎‰ 7月，我从五菱厂离职，8月就加入了极越汽车（集度），从柳州来到了上海，迎接新挑战。以下是我这一个月的入职感受，用图片记录下来，分享给大家！ P1：工厂里的工牌居然没有照片，我还特意P了一张证件照，哈哈。 P2：入职当天，公司发了电脑（营销类发的是MacBook Air），办公环境还不错，有互联网公司的氛围。第一天上午简单培训，下午就开始工作了，公司内部还有瑞幸咖啡，嘻嘻。 P3：公司食堂的饭菜不太稳定啊，作为一个吃螺蛳粉长大的妹子，我吃不惯甜口的菜。 P4：公司门口没有吃的，我还是自己带饭吧，嘿嘿。原本以为可以减肥，结果还胖了2斤。 P5-P6：入职即上岗，第一周上了6天班，然后第二周去成都办智驾发布会了，节奏很快。入职一个月已经经历两个发布会了，同事们特别奈斯，很专业也很敬业，是一个让人成长的团队。 P7：提前两周收到了中秋礼盒，嘻嘻。 P8：入职满一个月的今天，收到了同事给带的极越07上市“彩蛋”，很有纪念意义。 P9：最后，祝正在找工作的姐妹们都能顺利上岸，加油！𐟒𐰟’𐰟’𐰟’𐰟’𐰟’𐊊另外，关于在上海的生活，我觉得挺好的，也没什么不适应。在我司排外目前是没有的，以后再分享更多车企/极越（集度）的工作和上海魔都的生活吧！

5个方法教你高效备考MBA 我是奈斯，作为一个在职场摸爬滚打了10年的老兵，坐下来沉浸式学习备考，真的是一场硬仗。刚开始的时候，10分钟都坐不住，几分钟就看一次手机，再干点别的什么，一天就过去了，啥也没学进去。经过一番摸索，我终于找到了5个方法，让我真正静下心来学习。放下手机 𐟓𑊩斥…ˆ，APP们太占用时间了，所以我果断把他们都删了，只留下了绿色和橙色的APP。绿色的是工作需要，不能删；不过我把朋友圈权限给关了。橙色的是用来购置生活用品的，还能缓解压力，也没删。后来我再学不下去的时候翻翻手机，发现也没啥可玩的。断社交 𐟚늦ˆ‘上班要管业务，下班要照顾孩子，作为团队领导和妈妈，随时都有需要我的地方。同时又要保证学习，只能利用一切可利用的时间，切断不必要的饭局和聚会。早起做最不想做的事+5分钟法则 ⏰ 这个方法真的很神奇！把pad放在手边，醒来后第一时间打开课程，然后告诉自己只听5分钟。结果听着听着就停不下来了。不信你可以试试！单线程做事，避免多线程 𐟓š 一个时间段内就做一件事。想要全面开花的结果可能是一朵花都没有。想学习就认真学习，想减肥就努力减肥，想学技能这段时间就all in。我准备考研，就认真听课，其他事情通通让步，上岸最大！幻想未来 𐟌Ÿ 每当我学习累的时候，或者坚持不下去了，我就会看看其他人上岸的日常，看看中传校园，幻想自己上岸了会怎么样，然后就满血复活。因为我值得更好的人生啊。不过个人更喜欢内驱力，真的想要一件事，谁都阻挡不了的。还有3个多月就要考试啦，祝大家旗开得胜，一战成硕！上岸上岸！

𐟥㨶…料麦片，美味又健康！ 𐟎‰最近我发现了这款乐斯拉烘焙麦片，真的是料多多，味道超赞！𐟘‹它有6种口味供你选择，我特别喜欢坚果果粒多和奇亚籽草莓酸奶口味。𐟌𐥝š果果粒多口味里，奶酪块和坚果满满当当，吃起来超级满足，而且饱腹感超强，对减肥的人来说简直是福音！𐟒ꩺ槉‡是低温烘焙的，非油炸，既营养又健康。我喜欢拌酸奶吃，口感丰富，美味极了！𐟥›奇亚籽草莓酸奶口味里，水果干和燕麦干搭配得恰到好处，用牛奶或酸奶拌着吃，味道真的超级奈斯！𐟍“无论是当早餐还是零食，都是绝佳的选择！吃了还想再吃，根本停不下来！𐟤䀀

第☝️次吃！就完全被沦陷了！这个糯唧唧的杂粮包我投降了！真的毫无抵抗力～ 𐟘�Ÿ太好吃了吧！一袋四个都是不同的口味！ 1⃣️经典原味2⃣️紫薯板栗3⃣️黑芝麻板栗4⃣️水晶紫米 𐟘›我直接当早餐的主食吃了！一个大概130g吧！热量227大卡每个！低GI主食！吃完一个就好饱了！热量还没有全麦面包高！奈斯～都是纯粗粮做的，口感上的微甜都是来自于食物本身！无糖！加热后真的就无人能拒绝❌ 拼dd真的𐟐总是给我惊喜^_^ 𐟘‚来自重度糯叽叽爱好者的分享-小吴有同样爱糯叽叽的姐妹𐟑�—？ #平价美食# #减肥减脂吃这些# #低卡零食# #好物分享#

夏日办公室必备：野坝子花蜂蜜的甜蜜分享说到蜂蜜，大家可能都见过瓶装或者袋装的，但你知道吗？现在市面上已经有勺装蜂蜜了！𐟥„ 这设计真是太棒了，既方便携带又方便使用，独立包装，旅游、外出或者带去办公室都很方便。勺子可以直接放进水里搅拌，溶解很快，没有渣，随时随地都能喝到一杯美美的蜂蜜水。𐟉‘ 𐟔𕰟”𕰟”𕠥㥑𓥤š样：这款蜂蜜有六种口味可选，每一种都纯正的天然花香，甜而不腻。 1⃣ 荆条花蜜 2⃣ 苕子花蜜 3⃣ 枇杷花蜜 4⃣ 野坝子蜜 5⃣ 百花蜜 6⃣ 黑蜜 𐟔𕰟”𕰟”𕠥ˆ𖤽œ方法： ① 蜂蜜橘子汁：将橘子洗净，连皮带肉一起榨取汁液，兑入蜂蜜搅匀，即可饮用。 ② 蜂蜜山楂膏：将山楂洗净切片、去柄、除核，放笼内蒸熟，捣烂成糊，兑入蜂蜜调作膏状，作为代餐，晚饭食用！减肥必备。 ③ 蜂蜜柚子茶：柚子皮洗净切丝，放锅内蒸十分钟，拿出器皿，把皮和柚子肉铺一层浇盖一层蜂蜜叠加，放置一个星期，作为下午茶。 𐟔𕰟”𕰟”𕠥䖥Œ…装：商品质量不错，细节、品质、做工都非常奈斯，都是独立小包装，份量可以。 𐟔𕰟”𕰟”𕠤𝿧”視𙦳•：如果觉得白开水不好喝，你就加勺蜜。蜂蜜如果觉得美食太单调，你就加勺蜜。如果夏天想自制饮品了，你就加勺蜜。每次喝的时候只需要撕开在杯子里搅一搅，精致的都市丽人就是你！𐟒ƒ

朋友圈秒赞文案合集：快来试试吧！ 1. 𐟓𘰝™𚰝šŠ𐝚Œ𐝚Š:奈斯!! 𐟎禙’ 点可爱𐓐‡ 𐝐𒰝ž𐝐ž𐝐ž.ᐟ.ᐟ “拍的不是照片是生活是快乐 ” 𐟧𐟏𛢀♀️ 捕捉一些美好时刻ฅ𕞢€⢀╞ฅ “解不开的心结,就把他系成蝴蝶结吧。” “允许频频回顾,但也不要停下前行的步伐。” “与其喜欢深夜的梦,不如爱上凌晨的风。” “别担心,你迟早也会成为别人翘首以盼的惊喜。” “生活真的很有新鲜感,每天都是减肥的第一天” “回归生活,认真搬砖,毕竟诗和远方都很贵” “没有情绪的生活我很喜欢” “有在好好生活抬起头在更热烈的风相遇吧” “生活乱七八糟,我要多点花招” “什么都不期待的时候,反而一切顺利了” “在热爱里很慢很踏实” “有期待终会有相见” “人间有趣,请勿泄气” “丢掉那些画地为牢时囤起的糟糕。” “看不清未来的时候,就比别人坚持的更久一点。” “肚子胖胖,日子旺旺。” “与其喜欢深夜的梦,不如爱上凌晨的风。” “允许频频回顾,但也不要停下前行的步伐。” “别担心,你迟早也会成为别人翘首以盼的惊喜。” “生活真的很有新鲜感,每天都是减肥的第一天” “回归生活,认真搬砖,毕竟诗和远方都很贵” “没有情绪的生活我很喜欢” “有在好好生活抬起头在更热烈的风相遇吧” “生活乱七八糟,我要多点花招” “什么都不期待的时候,反而一切顺利了” “在热爱里很慢很踏实” “有期待终会有相见” “人间有趣,请勿泄气”

我的咖啡探索之旅：从苦涩到香醇的转变为了减肥和提高身体代谢，我开始尝试喝咖啡。在百度上做了不少功课，最终选择了雀巢金牌俄罗斯版本。说实话，这款咖啡不太符合我的口味，又苦又酸，可能是因为我是新手，一开始不太能接受黑咖啡的味道。第二次尝试的是吉饮针剂咖啡，是在店里买的。看着挺新奇，结果味道差得像中药，而且喝完之后心跳加速，心慌得不行。这次体验让我对这款咖啡说“不”。第三次我选择的是雀巢的新品——绝对深黑。味道还算可以，中规中矩，新手也能接受。第四次尝试的是肖战代言的咖啡，冰美式的设计非常惊艳，香气扑鼻，简直绝绝子。最让我惊喜的是第五次买的117咖啡。早上8点起床后，先喝杯热水，再喝杯117，然后吃早饭。没想到去厕所竟然非常顺畅，还不费劲。这款咖啡入口虽然苦酸，但不会心悸，简直是便秘患者的福音。最后尝试的是雀巢醇品咖啡，这是我所有喝过的咖啡中最香醇的，不苦也不涩，非常奈斯。不过这次没有像117那样有上厕所的感觉。总的来说，117能治便秘，而雀巢醇品则是最好喝的咖啡！

水裹汤泉探店𐟔奐ƒ喝玩乐 𐟏 店名：水裹•汤泉 #水裹ⷦ𑤦𓉨萧山钱江世纪公园店) 𐟈𚯸时间：全天开放！我去过的洗浴中心不少，但像这种饮料水果自助供应的还真是第一次见，简直太爽了！可以躺在这里吃喝一整天，简直不想走！𐟘 饮料区：这里有30多种饮品无限畅饮，包括我爱的星巴克、巴黎水，还有各种韩国饮料。感觉自己像是开了一家小卖部，想喝什么就拿什么，简直太方便了！𐟘„ 水果区：20多种水果无限畅吃，车厘子又脆又甜！虽然草莓过季了，但荔枝、杨梅、菠萝、哈密瓜等等都有，吃到饱不是梦！娱乐区：可以坐在懒人沙发上看电影，也可以看书，都特别爽。当然，唱吧和游戏区也是自费的，但玩起来真的很开心！放松区：汗蒸房排个汗也是不错的选择，听说多排汗能减肥哦！累了还可以去树屋拉上窗帘睡一觉，不要太舒服！干饭区：进店就送一份小龙虾，冰镇的最好吃，个头大还入味。拌面也很好吃，38元一份，名字忘了但销量很高！洗浴区：空间很大，和服浴衣质感超好。洗完出来有护理区，护肤项目很奈斯，还有戴森吹风机哦！甜品区：当然是大家最爱的哈根达斯啦，一整个冰箱都是帮你挖好的。如果你想自己动手挖也可以哦，几个口味放一起不要太满足哦！拍照区：长得好看的话哪都能出片，但网红楼梯一定要拍，感觉特别温馨！汤泉入口在负一楼，进来后会给你一个手环。一楼是吃喝玩乐区，二楼有很多自费项目，比如按摩和棋牌。在这里待上一整天都不想走，过夜要加60块。玩完结束后到大厅结算。姐妹们还等什么，赶快造起来吧！𐟤ꀀ

北京探店：减肥也能吃的低糖糕点推荐𐟍𐰟ꊰŸ‹ 环境：这家店的布置真是让人眼前一亮，细节满满。结账台上有可爱的招财猫，门口还有端着试吃品的玩偶摆件，门头和包装袋都是宫廷风，整个氛围感十足～ 𐟍‘ 服务：服务态度特别好，去的时候是两个帅气的小哥哥在店里，戴着帽子𐟧⥒Œ围裙，口罩𐟘𗯼Œ给人一种干净利落的感觉。他们会详细介绍有意向购买的糕点，比如我不想要太甜的，也会给我介绍低糖或者无糖的糕点，非常耐心和专业，完全没有强推销的意思，真是太棒了～ ✅ 「宫廷桃酥」：桃酥饼必买！都是装好的一盒一盒的，量很足，吃起来酥酥的，微甜，非常符合我的口味～ ✅ 「抹茶曲奇饼干」：抹茶爱好者表示可以！里面有红豆的点缀，亚克力盒子包装，方便储存。饼干软软的，入口细腻，不是我想象中硬硬的那种，奈斯～ ✅ 「孙尼额芬白糕」：这个糕点的卖相很不错，白色的糕体点缀着一朵小花𐟌𘯼Œ微微甜，适合现代人食用（因为感觉现在的人100个里面90个都在嚷嚷着减肥）。「杏色薄片」：成袋包装的杏仁片满满当当的清晰可见，香味独特浓郁，但一点都不腻，酥香可口，一咬嘎嘣脆，满口都是杏仁香～推荐⭐⭐⭐⭐⭐ 店里还有多种糕点可选，颜值也很高。去的时候麻薯售罄了，下一次一定要试试麻薯。性价比也挺高，逛街饿了可以买点吃起来～

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