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公司母婴室管理制度直播_公司管理规章制度大全(2024年11月全新视觉)

内容来源：威名网所属栏目：导读更新日期：2024-11-26

公司母婴室管理制度

𐟎’ 背奶妈妈的极简装备清单 𐟍𜊤𚧥‡结束，重回职场，每天的背奶生活开始了。经过几天的实践，我总结了一些必备的背奶装备，以下是我认为最简的配置，轻松应对背奶生活。 ✨ 我的选择： 1️⃣ 双边吸奶器（必备） - 我选择了双边吸奶器，但通常只使用单边。双边吸奶器配有两个储奶瓶，每天在公司吸两次奶，每次用一个，下午回家再一起带回家清洗，这样就不用在公司洗奶瓶了，也省去了带沥水架、奶瓶清洁剂和刷子的麻烦。 2️⃣ 储奶袋（必备） 3️⃣ 马克笔（必备） - 马克笔是必备的，可以及时标注每次吸奶的奶量和时间。 4️⃣ 保温冰袋（必备） - 冰袋里配有三块蓝冰，足够冷冻一天。 5️⃣ 免洗洗手液（按需） - 为了孩子的口粮，吸奶前需要彻底清洁卫生。带有免洗洗手液或清洁喷雾，使用起来非常方便。如果公司母婴室配有洗手液和盥洗池，可以不带。 6️⃣ 保温水杯（按需） - 对于奶量较多的妈妈来说，可以直接忽略。我是奶量较少的妈妈，需要多喝热水来刺激奶量。以上就是我背奶的全部装备，简单实用，满足日常需求。回到公司后，吸奶确实不太习惯，奶量也较少，但在家亲喂时奶量充足。 ❤️ 最后，要感谢我们公司写字楼里的母婴室，环境优美，设备齐全，冰箱、盥洗池、饮水机、恒温壶一应俱全，很多东西都可以在公司使用，非常方便。

第一次住公司，体验如何？一直有个想法，想在公司住一晚，但总觉得有点冒险。直到那天晚上，加班加到深夜，我才决定尝试一下。那天晚上，我加班到十点多，本来已经累得不行，但还是继续干活。突然，法务那边的电话响了。我走过去接电话，对方挂掉了。没过多久，电话又响了。这次我赶紧接起来，对方竟然是一个初入职场的应届生小朋友，在抱怨领导的各种不满。他因为被领导冤枉、批评而感到委屈。我立刻变成了知心大姐姐，安慰他不是他的错，还教他怎么不动怒地怼回去。小朋友打电话来只是想问问怎么举报领导，可见一个好领导有多重要！到了十一点半，我已经困得不行了。我在公司里找了个可以睡觉的地方——母婴室。那里有个小沙发可以躺，我就把办公区的灯都关了，办公室的大门没关严，怕到时候想回去开不开门了。拿了小毯子去了母婴室，把房间反锁就准备开始睡觉了。没想到，母婴室的小冰箱一直在发出一种不大但噪音极强的声音。在这个声音下，我迷迷糊糊地快一点才睡着，而且不能翻身，因为沙发太小，翻身就会掉下去！后来我在迷迷糊糊中睡着了，直到我在睡梦中听到了外面开办公室门的声音！我立刻清醒了，想着是不是进小偷了？办公室东西丢了可怎么办？万一小偷看见我怎么办？越想越可怕，根本睡不着了。最后我还是开了门，发现外面的灯被打开了。我往我座位走的时候发现一个阿姨在躺椅上躺着休息。她看见我了也起来了。阿姨说她睡不着所以早上来得早。本来还想着九点半上班，我起码能睡到八点，看来是我多虑了。阿姨开始打扫卫生，我坐在办公桌前放着音乐继续开始工作。干了一会儿也干不下去了，想出去溜达溜达买个牙刷。谁知道方圆一公里的小卖部都没开门。不过，我看到了朝霞！每天睡懒觉的我哪里看得到朝霞啊？我激动地拍了好几张照片。早上的人也少，我还看了一场小猫准备抓小鸟失败的戏。早上路上的车少、人也少、空气清新还有鸟叫。鸟儿们都在叽叽喳喳叫个不停……但是平时好像没怎么听到过鸟叫，可能我们上班它们就休息了吧？总之，这次住公司的体验感打五分吧。我还是做不到红姐那么洒脱哈哈，需要一个能让自己彻底放松的地方～

背奶妈妈的挑战：上班第一天的吸奶经历在上班前，我的奶量已经稳定在每天1000毫升，每天吸五次，每次大约200毫升。为了适应工作时间，我还特意练习了一个星期的吸奶时间安排，感觉准备得相当充分。第一天上班，我带着我的背奶包进了母婴室，结果发现座位不太合适。在家吸奶两个月后，我已经习惯了自己的“吸奶工作站”，可以全方位调整脚和胳膊的位置，不仅非常舒适，还能边吸奶边按摩、刷百度、回邮件、看电视等。而公司的母婴室里，总务同事特意为我找了个大而圆的沙发，看起来很舒服。然而，当我坐下来后，发现腰背无法挺直，集奶瓶也无法靠住桌沿。对于我这种需要一边吸一边按摩的人来说，这个座位意味着我必须双手一直按着喇叭口，开始和结束时更要小心翼翼地挣扎着起来，一个不小心，奶就会晃出来。真是让人头大！在回办公室之前，大家最好提前去试试公司的母婴室或者公司为背奶妈妈预备的吸奶空间。我没有这远见，结果第一天吸奶就非常不舒服。此外，像我一样双边吸奶的妈妈，可能需要考虑入手一个免提胸罩。尽管如此，我还是开始了吸奶。刚按下开始按钮，问题又来了。吸奶器在家时还不觉得声音特别大，但在母婴室这个小空间里就显得特别响。这时，门外有同事走过，轻声聊着天，我还是听得一清二楚。不禁想到，他们是不是也听得很清楚？略感尴尬。此外，我们公司的母婴室位于厨房的一个角落。已经接近中午，同事们陆续进来热饭、吃饭、聊天，男女老少都有，人来人往。我坐在母婴室里，外面的动静听得一清二楚，心情非常难以放松。加上姿势不舒服，又没法按摩，勉强吸了两轮，总共160毫升。原本计划下午在办公室再吸一次，但这次比较失败，明显感觉没有排空。我生怕再这么几次，不仅会堵奶，还会影响奶量，于是决定提前下班，下午回家吸奶。果然，回到家就吸出了300多毫升！经过第一天各种精神紧绷后，回到家吸完奶，给宝宝洗澡喂奶哄睡后，我也倒头就睡着了。醒来后发现已经错过了吸奶时间，于是从一天五次吸奶过渡到了一天四次。从那以后，我就每天四次吸奶，时间安排如下： 6:30 11:45 5:00 11:30 目前已经执行一周，日产总量还在1000毫升左右，每次200-300毫升不等。因为总量够了，多一点少一点我就不再纠结了。

职场妈妈背奶心得：必备装备和流程全解析四月，产假结束，职场妈妈们又要开始忙碌的工作了。作为过来人，我想分享一些关于背奶的心得和经验，希望能帮到那些即将回到职场的妈妈们。 𐟏⠥…쥏𘧎異ƒ：开放式工位，但有母婴室我们公司的母婴室在角落，是个封闭空间。清洗吸奶器需要去会议室旁的公用茶水间。以下是我每天使用的装备和吸奶流程： ⏰ 时间安排：每天在公司吸两次奶，分别是中午午休和下午6点下班后。早上8点在家亲喂，时间紧张的话可以在家吸完瓶喂。中午12:30：吸120ml+120ml 下午18:30：吸120ml+120ml 𐟑鰟𛢀𐟒𛠱0点上班（享有1小时哺乳假） ⭕️ 一次吸奶用时20分钟（含清洗时间） 𐟛’ 装备清单：吸奶器储奶袋（带马克笔）奶瓶清洗剂蒸汽消毒柜（简易款，100元+）背奶包（使用率低，偶尔工作外出使用）清洗盆湿纸巾奶瓶刷保温箱 1️⃣ 电动双边吸奶器：新贝双边电动（两三百左右） 𐟚려𘍨恤𙰦’电式的，后期使用必须有电源，使用起来特别不方便 2️⃣ 吸奶器清洗：每次吸完，在茶水间进行清洗，清洗完直接放进消毒柜进行消毒； 3️⃣ 储存和运输：吸完直接放进储奶袋，写上时间日期放进冷冻层（零下20度以上），每周或每两周集中的往家里背一次； 𐟧頤𜑤𚧥‡期间已经给宝宝储存有100+袋母乳口粮，所以不用必须每天背奶回去 4️⃣ 保温箱：拉杆式的，因为宝爸平时爱露营，直接把露营的保温箱拿来每周背奶用； ❤️ 背奶已经很辛苦了，想能尽量减少对工作的影响，好用的装备和吸奶流程就很重要，可以帮助节省时间，保证质量，希望帮助大家！ ✨ 愿所有职场妈妈都能在母婴室吸奶！ ✨ 愿所有宝宝都能喝上妈妈辛苦背回来的奶！下期继续整理！

职场背奶极简攻略：两张图搞定所有准备复工前一天，我才开始准备背奶，打开百度一看，发现需要专门的背奶包、公司还要准备沥水架，瞬间觉得自己太out了，产生了背奶焦虑。不过很快我就根据自己的背奶场景制定了一个独家背奶配方，结果发现每日通勤必备品只有图❶这些，放在公司的都在图❷。下面我自问自答几个问题，希望能帮到大家： 𐟎ˆ壹：背奶包有必要吗？有就用，没有的话用日常挎包完全OK𐟑œ 𐟎ˆ贰：沥水架有必要吗？公司有母婴室，里面有一面采光很好的窗台，免去了晾晒奶瓶的尴尬。不过我还是翻出了家里的食品收纳盒，够大够深，有盖子。热水消毒、晾晒、收纳都安排给它。其他人也没有使用沥水架。这个东西有点招摇还招灰，如果没有母婴室都不知道摆哪里。所以不要买它！ 𐟎ˆ叁：吸出来的母乳怎么保存？直接放入带蓝冰的保温包里冷藏。母婴室有冰箱，带一块通勤用蓝冰就够。早上把保温包和蓝冰扔进冰箱，下班连包带奶拿走。如果是公共冰箱就多带一个不透明袋子，每次吸奶后放到袋子里再转移到冰箱的保温包里，避免手捧奶瓶的社交尴尬。 𐟎ˆ肆：奶瓶刷和清洗剂怎么选？我只放公司一个奶嘴刷。因为奶瓶都是拿回家的，主要需要清洗的就是吸奶器配件，一个小巧的奶嘴刷足以。再带一瓶便携清洗剂在公司，方便收纳。 𐟎ˆ伍：吸出来的奶，需要放入储奶袋背回家么？看到有人吸奶后放到储奶袋背回家，有点费解。如果是吸奶器直连的储奶袋还可以理解。也有吸到瓶里再放入储奶袋的。这是为点啥？如果说为了准备冻奶，完全可以回家后操作，在公司还需要额外刷奶瓶。懒人的智慧操作是每日吸出的奶回家后根据宝宝奶量封入储奶袋。比如白天一共吸500ml，宝宝一餐180，就装2袋，剩下的喝掉或者跟晚上新吸的奶继续冷藏直到满足一餐容量后装入储奶袋。 𐟎ˆ陆：吸奶器需要背回家么？因为我回家还是会吸奶，每天都会把主机背回去。为了减轻通勤压力，一只吸奶器配件放公司，一只放家里。公司的每次热水消毒，每周带回家一次紫外线消毒。查缺补漏后，除了上面两张图，我还额外带了： ①备用储奶袋以防奶量大爆发，奶瓶不够用 ②防溢乳垫也是just in case ③一只护手霜洗刷刷后擦擦手也很重要希望这些小贴士能帮到大家，让背奶变得更加轻松愉快！

产后复工第一天：极简背奶装备分享复工的第一天，想和大家分享一下我轻松携带的极简背奶装备𐟎’ 大容量实用小包：这个包本来是挂在婴儿车上的，有两个拉环，超级方便！美德乐享韵吸奶器：记得带上充电线，以防没电哦！支架和喇叭罩：可以放在一个中号密实袋里，方便携带。吸奶器送的蓝冰包和免手扶内衣：这样吸奶更轻松。嫚熙储奶袋：可以直接连接吸奶器，方便储存奶水。小包湿纸巾：用于清洁和消毒。美德乐微波炉消毒袋：加班时可以用微波炉消毒，可重复使用20次。以上这些装备，随便放在一个环保袋里就行，比我想象的要容易很多𐟘… 公司只有一个简陋的母婴室，第一次在公司吸奶，发现找准时间很重要。可以在可吸的时间范围内，和大家错峰吸奶，或者提前在某评上搜下公司附近的母婴室，作为备选场地，以免时间撞车。吸奶前后多喝水，平均6小时一吸。所以在公司吸一次，回家再洗彻底消毒就行了。吸完把储奶袋拧紧直接放在冰包里，下班带回家。职场妈妈真的不容易，给自己和背奶妈妈们加油！𐟒ꀀ

𐟒”买了它，我真心后悔了！ 𐟘ž买了这款产品后，我深深地后悔了！产后6个月，我急切地想要复工，为了给宝宝更好的营养，我坚持每天通勤两小时背奶。𐟍𜤽†公司没有母婴室，吸奶器只能背回家，既不卫生又麻烦。𐟘㊊𐟒᥹𘥥𝩗𚨜œ推荐了这款摩飞便携消毒柜！它小巧便携，只有A4纸大小，内胆304不锈钢，还有两个可调节高度的置物篮。𐟑Œ高低温烘干模式，不同物品可用不同温度烘干，还可以长时间保管。𐟒– 𐟒夽†我没想到的是，这款消毒柜的紫外线无汞灯设计让我太惊喜了！紫外线+75℃巴氏消毒双重杀菌，让消杀无死角。𐟑无论是上班背奶还是外出游玩，都不再担心吸奶器和奶瓶的消毒问题。𐟎‰ 𐟤𑨿™款便携消毒柜真的太适合背奶妈妈们了！职场麻麻们，你们还在等什么？快来试试吧！𐟑

职场背奶妈妈的轻松秘诀𐟍𜊨ƒŒ奶已经两个多月了，感觉非常轻松，没有额外购买任何装备，所有的用品都是买吸奶器时附送的。公司有一个简单的母婴室，配有消毒柜和冷藏柜，这两个设备就足够用了。每次吸奶后，我会把奶瓶和喇叭罩拿到女厕所清洗，然后放回消毒柜烘干。 𐟎’ 吸奶装备简介我的全部家当就是一个蓝冰包和一个装备包。蓝冰包日常携带，设备包则放在公司。吸奶器用的是美德乐，虽然没有试过其他品牌，但感觉非常好用。这个机器比便携式的重一些，但效率很高，双侧一起吸十分钟就能搞定，每次能吸250-300毫升。 𐟑 蓝冰的妙用随机附送的蓝冰保冷效果非常好，早上八点从家里的冷冻层取出，下午六点还是冰冰的！最重要的是它节省空间，双侧都是曲线设计，一块冰可以嵌入四个奶瓶。我通常把奶倒入奶袋，放四袋很轻松。 𐟍ꠥ𘥥𖧚„好伴侣首先是免手扶文胸，彻底解放双手！其次我会带一些自己喜欢的零食或饮料，工作再忙也不要空腹吸奶，很容易低血糖犯晕。几次晕过之后，我吸取了教训，吃完中饭再去吸奶！总的来说，背奶其实很简单，感觉很轻松自在。希望大家都能享受这个过程！

飞机一直延误怎么处理|当飞机一直延误时，你可以通过以下方式来处理： ### 了解延误信息及原因 - **关注机场通知**：机场会通过广播、显示屏等方式及时发布航班延误信息。你要时刻留意这些官方渠道的消息，以获取最新的航班动态，包括延误的大致时长、可能的起飞时间等。 - **咨询航空公司工作人员**：主动向航空公司的值机柜台、客服人员询问航班延误的具体原因。常见的延误原因有天气因素、航空管制、机械故障、航班调配等。了解原因有助于你对后续行程做出合理的判断和安排。 ### 合理安排候机时间 - **调整个人行程计划**：根据航班延误的时间，合理调整自己在机场的活动安排。如果延误时间较短，可在候机区域稍作休息、阅读书籍或使用电子设备打发时间；若延误时间较长，你可以考虑离开机场候机楼，到机场附近的酒店、餐厅等场所休息，但要注意关注航班动态，确保能及时返回机场。 - **利用机场设施**：充分利用机场提供的各种设施，如餐厅、休息室、充电设施等，让自己在候机过程中尽量舒适和方便。一些大型机场还设有母婴室、淋浴间等特殊设施，可根据自身需求合理使用。 ### 与航空公司沟通协商 - **争取合理权益**：依据相关规定，向航空公司提出合理的权益诉求。例如，要求航空公司提供餐饮和水，在延误时间达到一定标准时，还可要求航空公司安排住宿。如果因航班延误导致你错过后续的联程航班、重要会议或其他行程安排，你有权要求航空公司协助解决后续交通或给予相应的赔偿。 - **保留相关证据**：在与航空公司沟通的过程中，要注意保留好相关的证据，如航班延误通知、与航空公司工作人员的对话记录、登机牌、行程单等。这些证据可能在后续需要时对你维护自身权益有很大帮助。 ### 其他途径解决问题 - **联系购票平台**：若你是通过第三方购票平台购买的机票，可联系平台客服，向其说明航班延误的情况，寻求他们的协助和解决方案。一些购票平台会为用户提供一定的服务和支持，帮助用户与航空公司沟通协调。 - **投诉与反馈**：如果航空公司未能妥善处理航班延误问题，你可以向航空公司的上级管理部门或相关消费者权益保护机构进行投诉和反馈。在中国，你可以向民航局消费者事务中心进行投诉，通过合法途径维护自己的合法权益。

职场背奶妈妈的那些事儿 𐟒𜰟‘𖊨🙤𚛥𙴯𜌦ˆ‘一直在外企做HR，昨天在我们企业大学的学院里，看到一个背奶妈妈在厕所里吸奶。我尽量不去看她，怕她觉得尴尬，但人来人往中，还是能感受到她的局促。她似乎想多吸点奶出来，那种内心的挣扎和选择，让我差点掉眼泪。说实话，我经历过三家外企，都没有母婴室。不过，幸运的是，我背奶时的那家公司有一个没有摄像头的封闭房间供我使用，所以没有经历过在厕所小隔间里吸奶的尴尬。我非常理解这位同事妈妈的心情。给大家一些小建议：主动询问行政或HR同事，看看公司有没有安全的小房间。其实很多公司都有这样的地方，不要怕开口，这样自己会舒服很多（尤其是心理上）。推荐一个背奶妈妈的神器，真的不是广告哦！这个神器特别适合一天工作在外需要吸奶至少2次的背奶妈妈。它可以放在办公桌上，方便使用。即使带两套装备，也要记得清洗消毒。社会共同关爱妈妈，任重道远，让我们一起互助，girls help girls！妈妈们加油！

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